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수돗물의 성분과 샤워기 필터 선택 팁 정수기는 이제 대부분의 가정에서 필수로 자리 잡은 생활 가전입니다. 그런데 같은 물이라도 피부에 닿는 샤워 물은 어떨까요? 마시는 물에는 신경을 곤두세우면서, 매일 아침저녁으로 사용하는 샤워기에서 나오는 물은 과연 깨끗하고 안전할까요? 많은 사람들이 먹는 물의 질에는 민감하면서도, 샤워에 사용하는 물의 상태에는 무심한 경우가 많습니다. 하지만 피부는 단순한 외피가 아니라, 우리 몸을 외부로부터 보호하는 ‘가장 큰 장기’입니다. 그런 피부에 매일같이 닿는 물의 질이 좋지 않다면, 생각보다 더 많은 영향을 받을 수 있습니다. 따라서 매일 그 피부에 닿는 물이 어떤 성분을 포함하고 있는지, 한 번쯤은 살펴볼 필요가 있습니다.수돗물은 보기엔 맑아 보여도, 그 안에는 우리가 잘 알지 못하는 여러 가지 물질이 포함.. 2025. 4. 12.
전자파, 올바른 이해와 전자기기와의 안전한 공존법 "전자레인지 옆에 서 있으면 안 된다", "휴대폰을 오래 쓰면 뇌종양에 걸릴 수 있다", "전기장판은 전자파 때문에 꺼놓고 자야 한다"이처럼 ‘전자파’에 대한 걱정은 현대 생활에서 흔히 접하는 주제로 전자기기에서 나오는 전자파가 눈에 보이지 않기 때문에 더 막연한 불안감을 느끼곤 합니다. 그러나 이런 불안의 상당수는 잘못된 정보나 과장된 해석에서 비롯된 경우가 많습니다. 전자파는 분명 존재합니다. 하지만 그것이 항상 해로운 것인지, 그리고 우리는 어떻게 대처해야 하는지에 대해서는 좀 더 과학적이고 균형 잡힌 시선이 필요합니다. 이제부터. 전자파에 대한 오해와 과학적인 사실, 그리고 일상에서의 안전한 사용 방법까지 알아보겠습니다.1. 전자파에 대한 올바른 이해 전자파라고 하면 우리는 흔히 눈에 보이지 않는.. 2025. 4. 12.
샴푸·바디워시, 대표 유해 성분 & 저작극 제품 선택 기준 1. 샴푸·바디워시 속 유해 성분우리가 매일 쓰는 샴푸와 바디워시는 단순히 머리카락과 몸을 씻어내는 제품이 아닙니다. 이들은 피부에 직접 닿는 만큼, 그 속에 어떤 성분이 들어있는지에 따라 피부 건강에 미치는 영향이 매우 커질 수 있습니다.하지만 대부분의 소비자들은 향이 좋고, 거품이 잘 나며, 유명 브랜드라는 이유만으로 제품을 고르는 경우가 많습니다. 실제로 샴푸와 바디워시는 ‘화학 성분의 집합체’라고 불릴 만큼 다양한 원료로 만들어지며, 이 중 일부는 피부에 자극을 주거나 건강에 영향을 줄 수 있는 성분도 포함돼 있습니다. 피부가 민감하거나, 트러블이 자주 발생하거나, 두피가 자주 가렵다면 지금 쓰고 있는 제품의 성분표를 들여다볼 필요가 있습니다. 다음은 특히 주의해야 할 대표 성분들과, 성분표를 똑.. 2025. 4. 11.
물티슈, 닦으면 안 되는 물건과 그 이유, 대체 관리법 평소에 물티슈는 간편하고 위생적이라고 판단하기 때문에 많은 사람들이 집안 곳곳에서 습관처럼 사용합니다. 손에 묻은 것, 스마트폰, 가방, 주방용품까지… 바로 닦고 버리면 끝이니 그보다 편한 게 없다고 생각하죠. 하지만 모든 물건에 물티슈를 사용하는 것은 오히려 세균을 퍼뜨리거나, 표면을 손상시키거나, 위험한 화학물질을 남기는 원인이 될 수 있다는 사실 아시나요?이번 글에서는 물티슈로 닦으면 안 되는 대표적인 물건들과 그 이유, 그리고 상황별 대안 방법까지 함께 정리해보려 합니다.1. 물티슈로 닦으면 안 되는 물건스마트폰 화면: 스마트폰은 손보다 더러운 물건이라는 말이 있을 정도로 세균 번식이 심한 물건입니다. 물티슈로 표면을 닦으면 지문은 지워지지만, 세균은 남거나 오히려 표면에 밀봉되어 번식할 수 있습.. 2025. 4. 11.
생활 속 발암 가능성 위험 요소와 판단 기준 깨끗해 보이는 우리 집. 그런데 혹시, 일상 속에서 무심코 지나치는 물건들이 내 건강에 해로울 수 있다는 사실 알고 계셨나요? 실제로 많은 전문가들은 “가정 내 발암물질 노출은 오랜 시간, 아주 미세하게 축적되기 때문에 더 위험하다”라고” 경고합니다.오늘은 겉보기에는 멀쩡하지만, 반복적으로 노출되면 장기적인 건강 문제를 일으킬 수 있는 ‘집 안의 숨은 발암 가능성’ 요소들을 짚어보고, 생활 속에서 실천 가능한 개선 팁도 함께 정리해보려 합니다.1. 생활 속 발암 위험 요소들전자레인지에 플라스틱 용기 – 열에 녹는 화학물질전자레인지에 국이나 반찬을 데울 때, 일회용 플라스틱 용기를 그대로 사용하는 경우가 많은데, 이때 일부 플라스틱은 고온에서 환경호르몬과 발암물질인 다이옥신이 유출될 수 있습니다. 특히 투.. 2025. 4. 11.
생활용품 교체 시기와 관리-교체 주기 기억하는 방법 생활 속에서 매일 사용하는 물건 중에는 유통기한이나 사용기한이 따로 적혀 있지 않은 것들이 많습니다. 멀쩡해 보여서 계속 쓰게 되지만, 알고 보면 이미 제 역할을 하지 못하거나 위생적으로나 안전상 위험해질 수 있는 물건들도 적지 않습니다. 특히 주방, 욕실, 침실처럼 밀폐된 공간에서 반복적으로 사용하는 물건일수록 오염이나 세균 번식이 빠르게 일어나기 때문에 정기적인 교체가 필요합니다. 이번 글에서는 '겉보기에는 멀쩡해 보여도, 일정 주기가 지나면 반드시 바꿔야 하는 생활용품들'을 소개하고, 각 물건의 교체 기준과 함께 위생을 지키기 위한 팁도 함께 정리해 보겠습니다.1. 교체 시기를 놓치기 쉬운 생활용품들다음은 많은 가정에서 일상적으로 사용되고 있지만, 사용기한 따로 없이 쓰다가 교체 시점을 놓치기 쉬운.. 2025. 4. 10.

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